Biofilia,  Autoestima, Relaciones y Baño de bosque  (del 9 al 15 de Agosto 2021)

“Sea cada uno quien es/ Inventen el equilibrio/ Construyan el paraíso, aquí, en la tierra”

Biofilia:  Amor a la vida

El concepto “biofilia” fue acuñado por el gran biólogo Edward O. Wilson para referirse a la afinidad innata que la humanidad siente por los seres vivos.

Somos naturaleza y formamos parte. La biofilia es el vínculo emocional instintivo que  liga a la humanidad con la tierra y todos sus seres. Es el amor de familia por la vida y sus habitantes.

Y la primera naturaleza que habitamos es nuestro propio cuerpo. Amar el propio organismo es un básico de salud

El segundo eslabón son las personas con las que me relaciono. El conflicto o la armonía en las relaciones marcan nuestro estado de ánimo y nuestra calidad de vida. Sin amor, no hay paraíso.

La tierra es nuestra casa y los animales, vegetales y minerales son nuestros hermanos y acompañantes en este ciclo terrestre. Nuestra salud depende de la salud de ellos. Cuidarles es cuidarnos. Es fácil y natural cuidar lo que se ama.

Si quieres:

 Sentirte a gusto en tu piel y abrir el corazón: aceptarte, valorarte y quererte

Visualizar la vida que quieres y tomar las riendas para crearla…

 Aprender a crear relaciones mágicas (también de pareja) y evitar relaciones tóxicas

 Adquirir herramientas prácticas  para  resolver conflictos.

 Aprender a comunicar con naturalidad y aprender a escuchar.

 Reconectar con la naturaleza y disfrutar plenamente de los bosques, montañas, pozas y cascadas de agua cristalina … 

  Y Además:

 Descansar e ir a tu ritmo

Conocer personas interesantes, hacer amigos

 Disfrutar de la comida casera hecha con amor y productos naturales de Gredos.

 Cantar, bailar, tocar un instrumento…

 Disfrutar de las estrellas de Gredos y las noches mágicas, en buena compañía

Autoestima: “Estar a gusto en tu piel”

 “El amor bien entendido empieza por un@ mism@”

   1.- El Buen Vivir: Dolor, el justo+ Felicidad+ Realización, en armonía con el entorno.

2.- Sanación Emocional: Del relato tóxico al relato mágico

 3.- Aceptación, perdón y apertura del corazón

 4.- Valoración

 5.- Crear la vida que quieres: Empoderamiento y acción correcta para una vida con sentido, para una vida plena.

 6.- El Cultivo: Convertirse en artistas del buen vivir: Donde pones tu atención y tu energía, eso prospera…

 

 “La danza de las Relaciones”

 “Bueno para mí, bueno para ti, bueno para el entorno”

  1.- De las Relaciones Tóxicas a las Relaciones mágicas

2.- Resolución de Conflictos inconscientes

 3.- Resolución de Conflictos conscientes: Estrategias ganar-ganar.

 4.- El arte de comunicar: “La Asertividad enriquecida”

 

 “Baño de Bosque” Sumergirse en la atmósfera de un bosque maduro, pasearlo en silencio, de una forma pausada y meditativa, concentrados en los cinco sentidos y percibir nuestros lazos con la red de la vida.

 Todas las actividades del curso se realizan en plena naturaleza: aula en bosque de castaños (Aula Verde), comedor al aire libre y habitaciones individuales con baño.

La Formación se imparte  con una metodología vivencial, activa y participativa, en la que alternan breves exposiciones teóricas con ejercicios vivenciales y comunicación grupal.

La comida es casera, sana y sabrosa (dieta mediterránea), preparada con amor y profesionalidad.  Utilizaremos para comer un amplio porche al aire libre con vistas a la Sierra de Gredos.

 Después de comer tendrás tiempo personal para el descanso, el ritmo orgánico y disfrutar de la maravillosa piscina de la Lobera.

Por las noches, Veladas: cantar, tocar la guitarra, percusión, bailar libremente, comunicar, reir, contemplar las estrellas en el canchal de piedra… Y además, Fiesta Participativa con sorpresas en la noche de despedida.

Curso impartido por el Equipo Kiluz: Psicólogos especializados en desarrollo de la Inteligencia Emocional con experiencia formativa en Recursos Humanos.  Ecopsicólogos formados por la Escuela Italiana “Inventar el Mundo”. Representantes de IES (Sociedad Internacional de Ecopsicología en España). Fundadores de la Escuela de Ecopsicología de España y de la Lobera de Gredos.

El Curso se celebra en La Lobera de Gredos, lugar mágico. Una finca de  100.000 m2 frente a la sierra de Gredos en la que puedes disfrutar del silencio, pasear y encontrarte árboles centenarios, jardines de agua, grandes piedras, fuentes, bosques de castaños y robles, frutales (cerezos, higueras, melocotoneros, albaricoques…) para que puedas tomar la fruta que quieras y cuando quieras, la selva subtropical del Cañón de la Lobera y el rio Ricuevas con laurisilva, cascadas y pozas, El Jardín de los Sentidos…

Habitaciones individuales con baño. Plazas reducidas

Fechas: Del 9 al 15 de Agosto

Inscripción: escuelaecopsicologiaspain@gmail.com

Más información concertar cita telefónica por whatsapp con Enrique +34 647 97 24 20

NOTA : Para un @ Ecotuner (Dinamizador @ para la Reconexión con la naturaleza) es especialmente importante el cultivo de la Biofilia que nos es innata y ser un buen amigo de uno mismo, de los seres humanos y de todos los seres vivos

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